Otevřeno: 15:00 - 21:00
infolinka: +420 797 994 995
Skupinové Lekce
Odhlásit

Pilates

cvičení pro všechny

Pilates není cvičení určené pro ženy v pokročilém věku, ale pro všechny, kteří chtějí zažít nové výzvy. Cviky, které rozvíjejí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání, vyžadují kromě kontrolované práce všech svalů také propojení těla a mysli. To všechno jako předpoklad pro v dnešní době nezbytné správné držení těla.

léty prověřené cvičení