Otevřeno: 15:00 - 21:00
infolinka: +420 797 994 995
Skupinové Lekce
Odhlásit

Zdravá záda 30'

ZDRAVÁ ZÁDA 30'

Cvičení zaměřené na posílení a protažení zádových svalů, které jsou často ochablé. Výborné krátké kompenzační cvičení pro všechny se sedavým zaměstnáním. Někdy kombinujeme do hodinové lekce spolu s 30 minutami cvičení na břicho.